Methodes

Samen op zoek naar nieuwe wegen

Coaching helpt om belemmerende gevoelens en gedachtenpatronen te doorbreken. Alles is al beschikbaar, soms is er hulp nodig om deze ‘bedekte’ informatie te vinden. Dit gebeurt door vanuit verschillende perspectieven het eigen denken, doen en voelen te onderzoeken. De opdracht is om het verschil te vinden dat het verschil maakt tussen verleden, heden en toekomst.

Als je niet weet waar je naar toe wilt, dan zijn alle richtingen goed. Coaching helpt je om met gevonden inzichten zelf een verandering teweeg te brengen.

Vele wegen leiden naar Rome; de weg moet je zelf lopen.

Wat levert coaching jou op?

Een prettige relatie met jezelf, met wie of waar je ook bent.
Om kunnen gaan met wat er in het leven heeft gespeeld of speelt.
Meer invloed hebben op eigen gedachten.
Meer grip op eigen gevoelsleven.

Vooronderstellingen

Hoofd, hart en lichaam vormen een stromende eenheid.
Mensen zijn heel, maar zetten delen van zichzelf ‘on-hold’ of buitenspel.
Het brein heeft een doel nodig.
Er bestaat geen mislukking, alleen feedback.
Iedereen heeft een schaduwzijde.
Beweging draagt onze diepste beweegreden in zich.
Wanneer je hetzelfde blijft doen, wat je altijd hebt gedaan, dan zal het resultaat ook het zelfde blijven; doorbreek het onderliggende patroon.

Verschillende invalshoeken kunnen helpend zijn.

NLP – Neuro Linguïstisch Programming

In de taal van iemand is veel te ontdekken. Neuro-Linguïstisch Programmeren (NLP) is een model voor doelgerichte verandering, waarin de innerlijke beleving en het overdraagbaar maken van bijzondere menselijke vermogens centraal staan.

Gecertificeerd NLP Master Practitioner bij IEP (Lucas Derks, Anneke Durlinger, Jaap Hollander en Anneke Meijer) en HCT- Coach; Health Certification Training (Robert Dilts, Suzi Smith en Tim Hallbom).

Klazien volgt ieder jaar bijscholingen via de vereniging Gezond Denken en Doen.

Body & Mind Language

Door het inzetten van de taal van het lichaam krijg je nieuwe antwoorden. Laat je verrassen wat het lichaam je te vertellen heeft. In de visie van BML is een mens meer dan zijn lichaam, maar biedt juist het lichaam toegang tot dat wat ons werkelijk bezielt en beweegt. De wijze waarop het leven ons heeft gevormd, is terug te zien in onze lichaamshouding.
Gecertificeerd BML Trainer en Coach – Jos Dolstra – www.bmli.nl

EFT & Matrix Re-imprinting

Zowel Emotional Freedom Techniques (EFT ) als Matrix Reïmprinting (MR) maakt gebruik van het traditionele meridiaansysteem. Met behulp van acupressuur (kloppen) op een aantal punten in het gezicht, op het lichaam en handen, verdwijnt de negatieve spanning.
Matrix Reïmprinting is ontstaan vanuit EFT, en gaat ervan uit dat gebeurtenissen en herinneringen worden opgeslagen in de zogenaamde Matrix; het (Energie)veld en niet in onze cellen of in onze hersenen.
Gecertificeerd EFT Practitioner en Matrix Reimprinting Behandelaar- Cella van der Staak, www.newlifepoint.nl

IEMT staat voor lntegral Eye Movement Therapy.

Door het gebruik van specifieke oogbewegingen worden er nieuwe verbindingen in de hersenen gemaakt. De IEMT methodiek biedt de mogelijkheid om de volledige probleemervaring aan te pakken, zelfs als deze niet in taal kan worden uitgedrukt. Het effect is dat je minder last hebt, en soms helemaal niet meer, van emoties die je overvallen, in de weg zitten of die je eigenlijk niet goed begrijpt.
Gecertificeerd IEMT-Practitioner- Hanneke van de Voort (in opdracht van Andew T. Austin) integraleyemovementtherapy.com

Tekentaal

In deze creatieve en communicatieve werkvorm is het mogelijk om zelfonderzoek te doen. Tekenen gaat voorbij aan alles wat je zelf al hebt gedacht en gevoeld. Samen vertalen we de verbeelding om nieuwe inzichten te vinden.
Jaaropleiding voor coaches -Lisa Borstlap – www.genezendtekenen.nl

Helende beelden in (familie) opstellingen

Helende beelden helpen je om te kijken naar wat er speelt of speelde in jouw leven. In ons leven gaat het niet altijd zo als we het gaat zoals we hadden gewild. Het ontbrak aan kwaliteiten, inzicht of kennis bij jezelf of juist bij de ander (ouders, meesters/juffen en andere belangrijke figuren in je leven) om te doen wat je als kind nodig had. Je ouders zijn er nu eenmaal niet altijd als je ze wel nodig hebt, bv op het speelplein toen je gepest werd. Doormiddel van figuren (mensen, dieren en anderszins) brengen we samen in beeld hoe jouw situatie is geweest; voor jou heeft gevoeld. Met terugwerkende kracht ga je jezelf geven van wat jij gemist hebt of nodig had gehad in die situatie.

De poppetjes zet ik ook in om je ‘familiesysteem’ inzichtelijk te maken. Sta je op de juiste plek in jullie systeem? Draag je je eigen lasten of die van jou familie(geschiedenis)? Is er ruimte voor iedereen? Inzicht krijgen in je familieopstelling helpt om zelf anders te gaan doen. En daar heeft het hele familiesysteem baat bij.

Drijfveren-scan van Intodrives

Deze test geeft inzicht in wat iemand motiveert, wat hij logisch vindt en wat zijn denkkader is. De scan geeft inzicht in wat hij minder prettig vindt in het gedrag van anderen en in wat voor soort omgeving hij het beste tot zijn recht komt. De uitkomst van de drijfverenscan creëert bewustwording en vormt een goede basis om in gesprek te gaan over de coachvraag op gebied van loopbaanonderzoek, (ontwikkel-)assessments, persoonlijk ondernemerschap, coaching, belemmerende overtuigingen en/of persoonlijke ontwikkeling.

Gecertificeerd om af te nemen en te bespreken intodrives.nl/toepassingen

‘Spot- light’

De methodiek is gebaseerd op het medisch diagnose model en het gedachten goed van E. Goldrath. De grote winst van deze methodiek is dat expliciet tijd en ruimte wordt gegeven voor de bezwaren tegen een idee, besluit of oplossing; ook wel weerstand genoemd. In die weerstand zit een zorg om iets anders. Als je daarachter komt wordt het realiseren van een oplossing wél haalbaar.

Jaren ervaring als adviseur Theorie of Constraints binnen de zorg.